Donostia Kirola presenta programas saludables Bidelagun y Sasoian

Sasoian se consolida como la estrategia de Donostia Kirola para la promoción y el desarrollo de la vida saludable en la ciudad. Engloba un conjunto diverso de programas, servicios y acciones orientadas a ofrecer a la ciudadanía donostiarra herramientas para alcanzar un alto grado de bienestar físico y mental, desde una perspectiva integral y dirigida a todas las edades y colectivos.

El deporte y la actividad física son ejes fundamentales de esta estrategia, junto con la alimentación, la activación y la salud. Todo ello se desarrolla en colaboración con una amplia red de entidades referentes en sus respectivos ámbitos.

Piztu es uno de los pilares de Donostia Sasoian. Se trata de una iniciativa pionera, desarrollada en colaboración con Osakidetza, que impulsa la práctica de actividad física entre personas inactivas como herramienta para mejorar la salud y la calidad de vida, y que ha servido de modelo para otros municipios de Euskadi.

El programa está implantado en todos los centros de salud de Donostia, ha superado las 4.000 recetas deportivas prescritas y se completa con otras iniciativas como los grupos de salud, en los que participan anualmente unas 1.200 personas.

En este mes de febrero se pone en marcha un ciclo de charlas sobre salud mental y deporte. La primera conferencia tiene lugar este jueves, 5 de febrero, en Tabakalera y será impartida por el conferenciante y deportista paralímpico Cisco García bajo el título “El deporte como elemento transformador de vidas”. La sesión se completará con una mesa redonda en la que participarán los deportistas Ibon Oregi y Olaia Martínez.

El ciclo continuará con las siguientes conferencias, cuyas fechas se confirmarán próximamente:

- Marzo: Javier García Campayo (profesor de Psiquiatría), El poder de la mente en el deporte

- Abril: Diego Emilio Redolar (doctor en Neurociencias), Ejercicio terapéutico en rehabilitación neurológica

- Mayo - Junio: Carolina Marín (jugadora profesional de bádminton), Depresión, ansiedad y gestión de expectativas, los mayores enemigos de los y las deportistas

Bidelagun parte de la concepción del deporte como una auténtica escuela de valores, basada en el respeto, el compañerismo y el disfrute compartido, libre y seguro. Al mismo tiempo, entiende el deporte como un fenómeno de gran impacto social y una poderosa herramienta para promover valores como la inclusión, la igualdad y la solidaridad.

Agrupa el conjunto de acciones e iniciativas con las que Donostia Kirola, en colaboración con entidades y agentes deportivos y sociales, impulsa el papel del deporte en la construcción de una sociedad mejor. En esta primera fase, el programa se articula en torno a dos líneas de actuación: Escuela de Familias y Becas de deporte adaptado.

La Escuela de Familias plantea la creación de un programa estable y con continuidad en el tiempo que, bajo el marco de la educación en el deporte, permita abordar diferentes realidades y problemáticas presentes en el día a día de la práctica deportiva. Está dirigido a los clubes y a todo su ecosistema, incluyendo entrenadores y entrenadoras, coordinadores, directivos, deportistas y, de manera especial, a las familias.

Este programa se desarrollará en torno a distintas temáticas, seleccionando una por semestre. Cada temática se trabajará mediante charlas itinerantes que se celebrarán en las siete zonas de Donostia previamente seleccionadas, con el objetivo de acercar la formación y la reflexión a los diferentes barrios de la ciudad. La primera temática abordará la gestión de las expectativas de las familias y de los niños y niñas, y será impartida por Gorka Acebal, coach y consultor especializado en el ámbito de las personas, tanto en el deporte como en el entorno empresarial.

La segunda línea de actuación de Bidelagun es la puesta en marcha, por parte de Rural Kutxa, de un programa de becas destinado a apoyar a deportistas de élite en el ámbito del deporte adaptado, con el objetivo de reducir las barreras económicas y sociales existentes y favorecer la inclusión y la igualdad de oportunidades en el deporte. En esta primera edición, el programa ha becado a cinco deportistas: Ander Cepas, Iñigo Llopis, Nahia Zudaire y Fernando Mitxelena, participantes en los últimos Juegos Paralímpicos de París, así como a la jugadora de tenis de mesa Olaia Martínez, reciente doble medallista en el Campeonato de Europa.