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El pasado fin de semana en los programas Al Límite

10/08/2026

Especial sobre la psicología en el ámbito de la actividad deportiva

El programa "Al Límite" de Radio Marca dedicó sus programas del pasado fin de semana a la influencia de la psicología en el deporte. Contó con la participación de Chema Buceta, director del Máster en Psicología del Deporte de la UNED, y de la profesora de dicho máster, Montse Vallejo. Analizaron la influencia de la psicología en los distintos ámbitos del deporte.

Los contenidos del programa del sábado y domingo 8 y 9 de agosto fueron:

- La selección española de fútbol copó la primera parte del programa, con los tertulianos analizando la capacidad de resiliencia del equipo ante situaciones complicadas que le surgieron durante el Mundial 2026. Se trató la cuestión de si el combinado nacional tiene una mentalidad ganadora y la importancia que resaltaba el seleccionador nacional sobre mantener unido al equipo, fortaleciendo la cohesión en lugar de las individualidades.

- La fortaleza mental, comentado su importancia en el día a día de los deportistas en su camino hacia el éxito, así como la necesidad de mantenerse estable y fuerte mentalmente en momentos de adversidad.

- Otro de los puntos analizados fue la trascendencia de fijarse objetivos que puedan alcanzarse, conociendo las capacidades reales de cada deportista. Esto es vital para evitar caer en la frustración al no lograr alcanzar metas complicadas.

- La exigencia y la humillación a la que están sometidos algunos deportistas para conseguir el alto rendimiento. Se ejemplificaron los casos de Anna Tarrés, antigua directora de la Natación Sincronizada en la Federación Española de Natación, y Andrea Fuentes, actual seleccionadora, con el fin de reflejar que no es necesario imponer métodos de entrenamiento abusivos para lograr el triunfo.

- Las lesiones y los aspectos psicológicos relacionados con el proceso de vuelta a la actividad. Se analizaron los casos actuales de los tenistas Carlos Alcaraz y Jannik Sinner.

- Los dos profesores del máster de la UNED, comentaron la importancia del papel que juegan los padres y los entrenadores en los deportistas jovenes. Un proceso de aprendizaje en el que deben actuar como figuras de enseñanza deportiva, pero también educativa y aportar positivamente a su aprendizaje.

Munideporte.com