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Miércoles,
21/08/2019
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DRA. JARA MARCOS, ANA MARÍA (TRAUMATÓLOGO: 05/1801/05 - WWW.DOCTORAJARAMARCOS.COM)

Precauciones para realizar running

Precauciones para realizar running

En el running, el ojo es la parte más expuesta. Se trata de un deporte muy beneficioso, siempre y cuando se realice con las condiciones adecuadas. Si nos exponemos a la luz solar de forma prolongada debemos utilizar gafas con los filtros adecuados, para reducir la entrada de radiaciones ultravioletas, y disminuir la evaporización de la lágrima.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

Disfrutar con el deporte

Disfrutar con el deporte

Marcos se levantaba temprano cada mañana para ir a entrenar. Después, un desayuno y a clase. El colegio no le importaba mucho, en su cabeza sólo cabía el deporte, quería ser profesional. Las clases de por la tarde solía saltárselas, aprovechaba para ir al fisio o al gimnasio. Su objetivo era estar en forma para afrontar los entrenamientos de la tarde.

COLEGIO PROFESIONAL DE FISIOTERAPEUTAS DE LA COMUNIDAD DE MADRID

Ejercicio terapéutico y fibromialgia

Ejercicio terapéutico y fibromialgia

La fibromialgia es una enfermedad crónica y compleja caracterizada por dolor músculo-esquelético crónico generalizado, junto a la presencia de múltiples puntos específicos dolorosos a la presión. A ésta se le añaden otros como fatiga, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, problemas cognitivos, entre otros síntomas que deterioran la calidad de vida.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

Nueva temporada: ¿nuevo club?

Nueva temporada: ¿nuevo club?

Terminada la temporada, muchos niños y niñas siguen vinculados a su deporte favorito a través de torneos o campus de verano. Buscan con ello perfeccionar su estilo de juego o incluso lograr nuevos títulos que les avalen de cara a pertenecer a un nuevo club o equipo de categoría superior en la siguiente temporada. Y hay padres que alientan y promueven esta búsqueda.

GEMA SANCHO, PSICÓLOGA Y COACH EDUCATIVA, DEPORTIVA Y LABORAL (HTTPS://GEMASANCHO.COM/)

Las gradas del fútbol formativo

Las gradas del fútbol formativo

No conseguimos acabar con los gritos e insultos en las gradas del fútbol formativo. Cada cierto tiempo sale en los periódicos algún artículo que llama la atención sobre este tema, e incluso las televisiones se hacen eco de la noticia emitiendo vídeos bochornosos de padres (y madres) discutiendo o pegándose en las gradas durante un partido de alevines o benjamines.

LUIS LÓPEZ NOMBELA, ENTRENADOR NACIONAL DE FÚTBOL Y COLABORADOR DE RADIO MARCA

El niño en los deportes colectivos

El niño en los deportes colectivos

En esta ocasión, me gustaría hablar sobre la evolución de los niños en los deportes colectivos. Desde los 6 hasta los 12 años, atraviesan diferentes etapas en su crecimiento deportivo, que hay que respetar y tener en cuenta para una correcta evolución. En su iniciación deportiva (de 6 a 8 años), debe predominar el juego reglado, social y, sobre todo, colectivo.

LUIS LÓPEZ NOMBELA, ENTRENADOR NACIONAL DE FÚTBOL Y COLABORADOR DE RADIO MARCA

Se prefieren extranjeros jóvenes

Se prefieren extranjeros jóvenes

En esta ocasión, me gustaría hablar sobre la tendencia actual que están cumpliendo los grandes clubes españoles y europeos de fichar a jóvenes promesas procedentes de países extranjeros, en especial, de Brasil, Argentina o Uruguay. Esto provoca que las canteras de los clubes pasen desapercibidas y los jugadores tengan que salir en busca de oportunidades.

LUIS LÓPEZ NOMBELA, ENTRENADOR NACIONAL DE FÚTBOL Y COLABORADOR DE RADIO MARCA

Las claves de una gran selección

Las claves de una gran selección

Me gustaría empezar solventando un error que aparecía en el número 80 de Deportistas. La foto que publicamos junto a Puskas, no se produjo durante un partido homenaje a él, sino que rememoraba al pueblo que el 2 de mayo se levantó contra los franceses. En ella aparecen algunos de los mejores jugadores de aquellos tiempos.

Deportistas Nº 83

 

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