El ejercicio físico puede detectar futuras enfermedades en los niños

Realizar sencillos ejercicios aeróbicos podría ayudar a detectar qué niños son más propensos a desarrollar enfermedades cardiovasculares. Así lo indica un estudio de la Universidad de Granada. Los investigadores consideran que las clases de Educación Física en el colegio son un momento óptimo para obtener esta información.

Para realizar este análisis, que ha sido publicado en la revista británica “Heart”, los investigadores han analizado una muestra formada por 510 adolescentes de nueve países europeos, de entre 12 y 17 años. A todos ellos se les ha estimado el perfil cardiovascular ideal de acuerdo con la Asociación Americana del Corazón (AHA), que combina marcadores nutricionales y metabólicos, además de lípidos sanguíneos. El objetivo fue proporcionar una evaluación completa del riesgo de enfermedad cardiovascular que tiene el menor

En cuanto al tipo de ejercicios para identificar el posible riesgo de enfermedades cardiovasculares en los niños, el autor principal de la investigación, Jonatan Ruiz, explicó que “el llamado test de los 20 metros o test de ida y vuelta es una excelente manera de reconocer de forma temprana qué niños tienen un perfil cardiovascular menos saludable y, por tanto, tienen mayor riesgo de padecer enfermedades de este tipo en el futuro”.

De esta forma, el estudio ha determinado que dicha prueba sirve además para conocer qué niños y niñas tienen una peor salud cardiovascular y respiratoria, por lo que deberían someterse a un programa de intervención para mejorarla.

Por último, Ruiz defendió que los centros escolares son el lugar óptimo para obtener información sobre la salud de los niños y los adolescentes e intervenir de forma prematura. Además, recalcó que el profesor de Educación Física "puede desempeñar un papel mucho más importante que el que tiene en la actualidad dentro del sistema sanitario, ya que es un agente de gran relevancia”.

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