El ejercicio y la enfermedad renal

La incidencia de la Enfermedad Renal Crónica está aumentando en los últimos años en nuestro país, afectando a uno de cada siete adultos con una mayor prevalencia en varones. Estos datos representan un problema de salud pública, que necesita ser abordado en materia de prevención y de intervención sobre el deterioro físico que presenta esta población.

Municipalismo deportivo

Una vez finalizada la dictadura franquista, en el año 1979 se convocaron las elecciones democráticas de las entidades locales (ayuntamientos, diputaciones, cabildos y consells) que fueron las verdaderas locomotoras del cambio y desarrollo del deporte, especialmente los ayuntamientos, a lo largo de las dos últimas décadas del pasado siglo.

Tecnología y deporte

La tecnología al servicio del deporte y la salud ha sido muy bien acogida por la medicina para aplicarla en la mejora, en el desarrollo y en los resultados para un mejor conocimiento de la salud y del rendimiento de las personas. Esto nos permite conocer síntomas e incluso patologías encubiertas o no conocidas por no realizar las pruebas especificas para ello.

La salud de la ciudadanía

La segunda ola de la pandemia por el Covid-19 trajo restricciones heterogéneas dictadas por los Gobiernos Autonómicos, que en el caso del sector de la educación física, la actividad física y el deporte se materializaron a mayores en el cierre y suspensión de instalaciones y servicios. La salud de la ciudadanía ha sido la gran damnificada.

Deporte y representatividad

A las movilizaciones obreras producidas en la segunda mitad del siglo XIX, las cuales reivindicaban más tiempo para el ocio, se ha unido otro movimiento, que en principio no tiene nada en común con el anterior y que parte, además, de las clases sociales altas. Nos referimos al movimiento olímpico, liderado por el Barón de Coubertin.

Hacia la regulación profesional

Al coloquio “El deporte como una cuestión de estado”, donde se hacía énfasis en la importancia de la Carta Española del Deporte (cuyos ejes estratégicos son la generalización efectiva de la práctica deportiva y la mejora de la calidad), se suma el registro de la Proposición de Ley de la regulación de las profesiones del deporte de la Comunidad.

Azúcar y edulcorantes

En esta ocasión voy a hablar sobre las consecuencias de la ingesta del azúcar y los diferentes tipos de edulcorantes en la salud de las personas. El azúcar blanco o moreno, la miel, la sacarina, el espartamo, la estevia o el sorbitol son solo algunas clases de edulcorantes, cada una con sus propiedades concretas y sus métodos de fabricación.

La Industria del Deporte

Cuando hay un cambio en el Gobierno surge el debate sobre donde enclavar la Secretaria de Estado para el Deporte. Parece consensuado que debe estar unida a las políticas de juventud. La tendencia es que “colgara” de cultura. Nunca lo he entendido, el deporte debería tener un ministerio propio, o por sus transversalidad depender de educación o salud.

El estrés en el deporte

Mantener una marca, ganar un campeonato, romper un record, son momentos especiales en la vida de un deportista. Para lograrlo no solo necesita una buena condición física sino también un apropiado equilibrio emocional. Hay factores inconscientes en la personalidad que pueden llegar a actuar negativamente y reducir significativamente el rendimiento.

El protocolo y la mediación

El protocolo normativo está siendo vulnerado de forma constante. En “Protocolo y Organización de Eventos” pueden ayudar a las instituciones deportivas y empresariales a resolver los muchos problemas que plantea la organización de sus actos. Deporte y Mediación van de la mano, ya que la Mediación educa y el Deporte es una forma de educar.

Sembrar para recoger

En general, no es fácil adquirir nuevos hábitos. No es fácil pasar de una vida sedentaria a hacer ejercicio físico con regularidad. Podemos estar convencidos de sus bondades, e incluso decidir hacerlo, pero no es sencillo encontrar el hueco en nuestro día a día ni asumir que el coste en tiempo, dedicación y esfuerzo será mayor que el beneficio.

40 años de Deporte Municipal (5º)

Terminaba mi anterior reflexión sobre la primera década del siglo XXI y decía que nos adentrábamos en la segunda, que es, probablemente, el periodo más convulso de la reciente historia del Deporte Municipal, con la crisis económica de la que se estaba saliendo y la crisis sanitaria derivada del Covid-19 que estamos padeciendo en la actualidad.

Decálogo del runner XXL

Recientemente, me contaba un amigo que le cuesta bastante correr debido a su peso de 103 kilos. Eso sí, esta persona mide 1,95 metros y no es cuestión de que le sobre mucho peso. Quizá en esto del running, haya que aplicar no solo la Ley de Pareto o la navaja de Ockam sino también, posiblemente, la campana de Gauss.