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30/08/2011

Nueva jornada del Adidas Running Day

Nueva jornada del Adidas Running Day

Una nueva jornada de formación de Adidas Running Day llega a Alicante tras el descanso veraniego. Se celebrará el domingo, 18 de septiembre, y su objetivo es desvelar a través de los mejores especialistas, todas las claves de un buen entrenamiento a todos los entusiastas del running.

Los asistentes tendrán la oportunidad de despejar todas aquellas dudas relacionadas con el entrenamiento de una manera personalizada,  así como de corregir los errores y defectos más frecuentes de los que llevan años practicando este deporte.

Se abordarán temas tan diversos como planificación de entrenamientos, ejercicios de fuerza y tonificación, elección de material, nutrición, recuperación y prevención de lesiones entre otros, para terminar con un sesión práctica de lo comentado.

La cita tendrá lugar a las 10:00 horas en el Complejo Deportivo Arena Alicante y contará con los entrenadores Fran Torralba (diplomado en Educación Física) y Rafa Villarroel (experto en Pilates y estiramientos).

Para más información e inscripciones puede accederse a www.adidasrunningday.com o en www.runners.es.

 

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Dirección: C/ Foguerer José Romeu Zarandieta, 2 C.P.:03005

Teléfono: 965 91 60 12

Fax: 965 24 57 02

Descripción: Situada en la costa mediterránea y con una población de 330.525 personas (INE 2016), Alicante es una ciudad con más de tres mil años de historia, como revelan los primeros restos arqueológicos encontrados en la Cova del Fum en Fontcalent, que datan del III milenio a.C.Las Hogueras de San Juan son las Fiestas mayores de la ciudad, declaradas de Interés Turístico Internacional. Tienen su origen en la tradición de quemar objetos inservibles con la llegada del solsticio de verano.

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